Préparation : Nous vous expliquons le processus d’hypnose, répondons à vos questions et discutons de vos objectifs ou de vos préoccupations pour la séance.
Induction : Nous utilisons la technique d’induction selon Elmann pour vous aider à entrer dans un état d’hypnose. Cela inclut des suggestions verbales et des techniques de relaxation. L’induction selon Elmann vous permettra d’être en état d’hypnose en quelques minutes.
Trance : Une fois en état d’hypnose, vous pouvez vous sentir détendu et calme, avec votre attention dirigée vers l’intérieur. Vous pouvez également ressentir une modification de votre perception du temps et de l’espace, ainsi qu’une augmentation de votre concentration et de votre imagination.
Suggestions : Nous utilisons des suggestions verbales pour influencer votre comportement, vos émotions ou vos pensées, en fonction de vos objectifs. Les suggestions sont formulées de manière positive pour encourager les changements souhaités.
Exploration : Pendant la séance, nous pouvons explorer avec vous vos pensées, vos émotions ou vos souvenirs pour mieux comprendre vos préoccupations et vous aider à résoudre les problèmes sous-jacents.
Sortie de l’hypnose : À la fin de la séance, nous vous guiderons pour sortir de l’état d’hypnose et revenir à un état de conscience éveillée et alerte.
En règle générale, la 1er séance dure environ 2h00. Quant aux suivantes, elles durent en moyenne 1h00. Il est important de noter que l’expérience de l’hypnose peut varier d’une personne à l’autre, et que l’hypnose est généralement un processus collaboratif entre l’hypnothérapeute et le client. En séance, nous travaillons avec les huiles essentielles pour pouvoir vous apporter la meilleure réussite possible. Un rendez-vous apporte déjà des résultats positifs et durables!
N’hésitez pas à prendre contact pour plus d’informations, un conseil personnalisé sans engagement ou une prise de rendez-vous!